Clases de yoga o pilates para grupos
Clases dinámicas y adaptadas para grupos, combinando movimiento, conciencia corporal y buen ambiente. Ideales para empresas, eventos o grupos de amigos que quieran compartir un rato diferente y cuidar su bienestar. Grupos a partir de 6 personas.
Experience step by step
Clases de entre 1 hora hasta 1hora y 30mins. ¿Qué haremos? -Breve toma de contacto y calentamiento -Trabajo de movilidad y activación -Secuencia principal de yoga o pilates -Vuelta a la calma con estiramientos -Relajación final
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Spanish, basque, english, french
Languages
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+18 years
Minimum age
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From 11:00 to 12:15
When
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1 hours duration
Duration
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40 kilometres
Travel radius
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Adaptable to the weather and your interests
Where to meet
Durango
48200, Durango
Vizcaya
Get to know me a little better
Profesora de Yoga y Pilates con 6 años de experiencia, especializada en Vinyasa, Pilates Mat y Reformer. Mis clases combinan creatividad, variedad y un enfoque consciente en la anatomía y el movimiento, adaptándose a las necesidades de cada persona. Acompaño a mis alumnos a desarrollar fuerza, movilidad y conexión cuerpo-mente desde una práctica equilibrada. Soy una persona activa y amante de la naturaleza, lo que también inspira mi manera de enseñar y entender el bienestar.
Interests
Sport, walking, water sports, being in nature, yoga, environment
Pace
I love active days, full of plans and movement
From 18 € per traveller
This experience awaits you
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